Szukasz pomysłu na szybki i pyszny obiad? Koniecznie przygotuj naleśniki zapiekane z kurczakiem i szpinakiem. Pożywne danie z aromatycznym serowym sosem to idealna propozycja na letni obiad.
Składniki na naleśniki:
- 90 g mąki tortowej
- 125 ml mleka 3,2%
- 90 ml wody gazowanej
- 1 jajko
- szczypta soli
- 2 łyżki oleju
Składniki na sos:
- 3-4 ząbki czosnku
- 1 łyżka mąki kukurydzianej
- 250 ml słodkiej śmietanki 18%
- 40 g startego sera parmezan
- 1 łyżka oliwy
- sól
- pieprz
Składniki na nadzienie:
- 500 g fileta z kurczaka
- 500 g świeżego szpinaku
- 1-2 cebule
- 3 ząbki czosnku
- sól
- pieprz
- 2 łyżki oliwy
- 100 g startego sera cheddar
Przygotowanie naleśników:
Wszystkie składniki na ciasto przekładamy do miski i miksujemy na gładkie ciasto. Naleśniki smażymy na mocno rozgrzanej patelni z cienkim dnem z dwóch stron.
Przygotowanie nadzienia:
Mięso z kurczaka oczyszczamy i kroimy w dość drobną kostkę, oprószamy solą i pieprzem, a następnie podsmażamy na oleju. Usmażone mięso przekładamy do miski. Na patelni, na której smażyliśmy kurczaka podsmażamy cebule pokrojoną w drobną kostkę (w razie potrzeby dodajemy 1 łyżkę oleju). Gdy cebula się zeszkli dodajemy do niej czosnek przeciśnięty przez praskę i szpinak. Całość smażymy/dusimy ok. 3 minut. podsmażoną cebulę ze szpinakiem dodajemy do kurczaka. Mieszamy.
Przygotowanie sosu:
Na oliwie podsmażamy przeciśnięty przez praskę czosnek. Do czosnku dodajemy mąkę i ciągle mieszając smażymy ją aż będzie lekko złota. Całość zalewamy śmietanką wymieszaną z parmezanem. Zmniejszamy palnik i gotujemy ciągle mieszając aż ser się rozpuści i otrzymamy zagęszczony sos.
Sos doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
Połowę sosu dodajemy do nadzienia i delikatnie mieszamy.
Przygotowanie naleśników zapiekanych z kurczakiem i szpinakiem:
Piekarnik nagrzewamy do temperatury 180 stopni.
Na środek każdego naleśnika nakładamy po 2-3 łyżki nadzienia, posypujemy połową startego sera cheddar i zwijamy w rulon. Naleśniki układamy w naczyniu żaroodpornym. Po wierzchu polewamy pozostałym sosem i posypujemy startym serem. Zapiekamy ok. 20 minut.
Smacznego!
Kama
Written on 25 lipca 2019
Pycha, uwielbiam naleśniki. Zapiekanych jeszcze nie próbowałam.
Kuchnia Marty
Written on 30 lipca 2019
Są pyszne! Mam nadzieję, że Ci zasmakują 🙂
Smaczna Strona
Written on 29 września 2019
Zapiekane naleśniki to jest to, czy to słodkie czy słone, ich uniwersalność mnie zaskakuje. Z kurczakiem i szpinakiem nie próbowałam, mąż ostatnio zamiast kurczaka dodał boczek i też super.
P.S. Utonęłam na twoim blogu, takie piękne zdjęcia że nic tylko przeglądać…i próbować 🙂